Физуха или как обезжирить живот

[busia]

Сообщение от BatmanDarkSide

Снова не угодил ? I am sorry .....

почему снова?

[Yarkowski]

Сообщение от themany

Вот просидите неделю в лесу - сами не заметите как похудеете.

а сидеть на муравейнике надо?

[Hesus]

Сообщение от Жопошница

какая диета? вы о чем ваще.
-не жрать что попало (сбалансированное питание т.е.),
-исключить фаст фуд,
-есть маленькими порциями но часто,
-не жрать за 2 (как минимум) часа до сна, чтоб пища перевариться успела, а не ушла в жирок на жЁпке,
-не объедаться
- и физ.упражнения на ту часть тела, которую хотите усовершенствовать.

У меня подруга как то раз пыталась просидеть неделю на сырно-винно-гречневой диете. Ну д, просидела. Ток потом сорвалась и весь холодильник снесла нахх)))

Вот примерно в таком режиме нахожусь!
Фаст Фуд исключен, пивом вообще редко балуюсь. лучше 200 грамм чего нибудь за 40 градусов более позитивно проходят ))Или винца.

Самое хуевое( потому что нудное)-это ходьба, ходить надо по дорожке-реально заебывает.

[Yarkowski]

ходить по дорожке это нереально скучная хуйеня!

[Andreotti]

Ну если телек с чем-то +- интересным перед тобой, то можно. Про ходьбу собственно и не думаешь.

[Belay]

приезжайте ко мне, помогите развесить латуневые люстры , похлеще всякого спортзала....

[БаронЪ]

блять, печалько, закончился абонемент в спортзал...
А чё так всё дорого стало за год? Ахуеть можна!

[Виталег]

[fadg02]

Сообщение от Виталег

бррр! ты знаешь, как тему закрыть!

[busia]

а чё? раньше толстушки были в почёте))) а худых считали больными, щас блять на оборот)))))