Попробуем бросить курить?

Сообщение от Лялька

Хуясе не физическая. Самый настоящий абстинентный синдром. Бешеный ходишь, злой шо пиздец, ведешь себя не совсем адекватно, слюни ручьем текут, уснуть не можешь, кошмары снятся что задыхаешься, а так конечно мелочи))))

а почему я не ношусь бешенная ?! да, бывает иногда вечером выскакивает табличка.. в голвое" а было бы неплохо покурить".. а потом.. тю.. Вер. ты же бросила.. и правда.. тут же забываю. Слюней нет, сплю хорошо.

Насчет кошмаров,кстати.. да, заметила.. неприятные сны бывают в последнее время.

[Лялька]

Сообщение от Веранда

ну хорошо. Почитайте Карра просто. Он разъясняет все вот эти вот "ломки" .. и т.д... .

Я книгу не читал, но отзывы слышал хорошие. Думаю, что он там не все разъясняет, как есть на самом деле. Книгу он писал как врач психо-терапевт, задачей которого была отвадить людей от курения.

[mr.ricco83]

Сообщение от Веранда

а почему я не ношусь бешенная ?! да, бывает иногда вечером выскакивает табличка.. в голвое" а было бы неплохо покурить".. а потом.. тю.. Вер. ты же бросила.. и правда.. тут же забываю. Слюней нет, сплю хорошо.

Насчет кошмаров,кстати.. да, заметила.. неприятные сны бывают в последнее время.

значит у тебя зависимость слабая

[Лялька]

Сообщение от Веранда

а почему я не ношусь бешенная ?!.

Ну значит настроила себя так хорошо, на правильный лад.
А у меня нихуя не получалось, я на дороге водителю ВАЗ 2109 крышу топором разрубил из за того что он на меня просто выебнулся.

[Kiara]

Сообщение от Mina-bombina

Многие еще советуют книжку "Легкий способ бросить курить".
Кто-нибудь пробовал?

Очень давно читала ее. Но без особых результатов. Хотя некоторым друзьям помогла. Просто надо попробовать.



Вообще главное правильный настрой Я перестала курить не потому что мне хотелось этого. Просто надо было. Какой то особоый день или время не выбирала. Хотя потом было несколько ситуаций, когда вот очень очень закурить хотелось... но я держала себя в руках и решила, что это не стоит того, ведь уже столько времени без сигарет обходилась ))) Хотя за это эти 4 года пару раз курила кальян, один раз сигару чуть чуть и трубку, просто из любопытства.

Сообщение от Лялька

Я книгу не читал, но отзывы слышал хорошие. Думаю, что он там не все разъясняет, как есть на самом деле. Книгу он писал как врач психо-терапевт, задачей которого была отвадить людей от курения.

Если учесть, что человек этот сам курил дофига времени, прежде чем открыл Способ, и если его клиники по всему миру и после его смерти работают весьма успешно.. Не значит ли, что методика весьма эффективна?
Важно, прочитав ее, понять все то, что до тебя пытались донести. И тогда бросишь вообще без мук.

Сообщение от mr.ricco83

значит у тебя зависимость слабая

Дэ? пачка-полторы в сутки (последние несколько лет).. слабая.. да.

[Kiara]

Сообщение от mr.ricco83

значит у тебя зависимость слабая

Не факт. Я когда предыдущую попытку перестать курить предприняла меня хватило до вечера, можно сказать к вечеру уже на стену лезла и готова была хоть беломор курить А через день решила попробовать еще раз. Но несколько иначе. И нормально, без всех этих ужасов обошлось

[mr.ricco83]

Сообщение от Веранда

Дэ? пачка-полторы в сутки (последние несколько лет).. слабая.. да.

это дохрена

[mr.ricco83]

Интересно, а если заменить сигареты косяком,можно бросить курить?
Не считая что обретешь другую зависимость, только она на основе природных полезных веществ))

Зы я походу тоже злой =)))) в питере первое в этом сезоне зеркало свернул =)))))) Стопудов виновато бросание курить =))))