Физуха или как обезжирить живот

[pitman]

а можете ФИНАЛГОНОМ намазаться и завернуться в неопреновый пояс,для особо отчаяных одеть костюм для подводной охоты,все бока сгорят к ебеням)))

[Хруня]

Сообщение от pitman

хрюш!ты девочка канеш милая,такая вся веснушчитая,попробуй это поделать хотяб недельку.тока громко не пукай и спинку держи ровно,на 3тий день я посмотрю на твои 15 раз

вообще-то три раза в неделю так делаю)) с гантелькой в 3,5 кг)) конечно понимаю что вес маленький, но я ж девочка, пока можно начать и с таким))

[Хруня]

Сообщение от АНЮТКО

Бляяя...чё сейчас все девки на диетах? Я вот тоже "страдаю"...)))
А Лайму пох...жрет аки слон (это про количество) и все что вдумает (и перед сном чай с шоколадкой обязательно!!!), фастфуд не отрицает, жеппку свою возит на автомобиле (это про физические нагрузки) и весит 68 кг!!!! Сцучёк!!!))))

ага..он точно ведьма, то есть жрёт и не толстеет, может сожжем его?? ой, чего это я сегодня такая....аа...меня ж тока что разбудили..ща прочтет Лайм и мне будет атата по попе от папы /побежала прятаться к деффками в коммерческий отдел, затеряюсь там в толпе/

[pitman]

Сообщение от Хруня

вообще-то три раза в неделю так делаю)) с гантелькой в 3,5 кг)) конечно понимаю что вес маленький, но я ж девочка, пока можно начать и с таким))

хрюш!вот вы все девочки!и делаете на это скидку,мыта нет!!!так что паши и будь любимой или желанной.или и то и то...

[Dевачка]

Сообщение от АНЮТКО

Бляяя...чё сейчас все девки на диетах? Я вот тоже "страдаю"...)))
А Лайму пох...жрет аки слон (это про количество) и все что вдумает (и перед сном чай с шоколадкой обязательно!!!), фастфуд не отрицает, жеппку свою возит на автомобиле (это про физические нагрузки) и весит 68 кг!!!! Сцучёк!!!))))

аха.. есть такая штука, как конституция тела....

[АНЮТКО]

А ну стоять! Куда собралась? Так тока тебя отшлепает...а так всех девок из коммерческого... У него энергии много (канешно стока жрать!))) а сунуть куда не знает... Вдруг пойдет тебя искать в коммерческий отдел?
Неее...я протестую!

[Хруня]

Сообщение от pitman

хрюш!вот вы все девочки!и делаете на это скидку,мыта нет!!!так что паши и будь любимой или желанной.или и то и то...

сегодня буду делать с гантелькой в 4,5 кг))а по поводу жима лежа мой тренер случайно кому-то обронил фразу "Да 50 кг это вообще не вес", так что я со своими 20 кг вообще слабачка в глазах тренера))

[Хруня]

Сообщение от АНЮТКО

А ну стоять! Куда собралась? Так тока тебя отшлепает...а так всех девок из коммерческого... У него энергии много (канешно стока жрать!))) а сунуть куда не знает... Вдруг пойдет тебя искать в коммерческий отдел?
Неее...я протестую!

Мам, ты же не разрешишь ему меня наказывать?? Спрячь тогда ты меня))

[Дима211]

Сообщение от April

самая тема - диета Дюкана)) почитайте кому интересно) ну и конечно физ нагрузки - пресс, халахуп, скакалки, ходьба и т.д.. сбросила почти 10 кг! тема!

Ты и так весила 10 кг что в ноль вышла?))) Не останавливайся есть еще отрицательные значения!)))

[LIME]

Сообщение от АНЮТКО

А ну стоять! Куда собралась? Так тока тебя отшлепает...а так всех девок из коммерческого... У него энергии много (канешно стока жрать!))) а сунуть куда не знает... Вдруг пойдет тебя искать в коммерческий отдел?
Неее...я протестую!

Здоров девки! Киздеть вы все горазды а по теме:
1 Энергии дохуя-и вектор правильный
2 Сунуть куда-знаю.....порты ввода и все такое
3 Наглое рыжее существо-прощаю, так как миролюбив я дюже сильно))))
4 И вообще-весело с вами......

пою:
И Ленин такой молодой и юный Октябрь впереди.......

Целую в спины( в отсутствие Че-я И О)