Попробуем бросить курить?

[Mina-bombina]

Сообщение от Gil

Смешные все такие =) Для того чтобы прекратить курить, нужно всего лишь этого захотеть....всякого рода таблетки и пластыри это самообман. А никотиновая зависимость это не героиновая. Тут нечего бросать. Не курю, на утро просыпаюсь без пепельнецы во рту...прошла отдышка, организм на самом деле начал преображаться....послезавтра будет 2 недели всего-то, а уже такие изменения =)

Гил, ты знаешь... Вот есть люди, которым достаточно просто захотеть, и они берут, и в один день бросают. А есть те, которых ломает очень сильно, и просто так слезть не могут, даже при сильной мотивации.

Сообщение от mr.ricco83

Две недели хороший показатель!
Я никогда не понимал тех людей, которые после недели некурения просили у меня " ну дай одну,курну одну и всё!" раз уж не куришь неделю больше и дальше не кури епт.

Я пробовал просто бросить,хрен, на два дня хватило,ломало пздц как, поэтому нужны колеса

то , что ломает - это все от головы.. Это не физическая ломка. Важно это понять.

[Лялька]

У меня тоже сильный расколбас был, но я просто сам себе как-то внушил, что от того что я не курю, я не помру, а остальное все мелочи. И вот так скрипя зубами бросал.

[mr.ricco83]

Сообщение от Веранда

то , что ломает - это все от головы.. Это не физическая ломка. Важно это понять.

да не
есть зависимость когда хоцца подержать в руках сигарету и попкскать дым
есть зависимость никотиновая

вот последнее как раз у меня и когда не куришь некоторое время начинает колбасить внутри жуть как

блаеть вернуть бы время назад,хрен бы начал курить

[Mina-bombina]

Сообщение от Веранда

то , что ломает - это все от головы.. Это не физическая ломка. Важно это понять.

А как же никотиновая зависимость?

[pitman]

Вер!например минимум 2 пачки в день это уже физическая зависимость,тут реально либо снижать дозняк либо замена,хотябы на первое время

[mr.ricco83]

Сообщение от Лялька

У меня тоже сильный расколбас был, но я просто сам себе как-то внушил, что от того что я не курю, я не помру, а остальное все мелочи. И вот так скрипя зубами бросал.

показатели силы воли у тебя значит пиздатые

[Лялька]

Сообщение от Веранда

то , что ломает - это все от головы.. Это не физическая ломка. Важно это понять.

Хуясе не физическая. Самый настоящий абстинентный синдром. Бешеный ходишь, злой шо пиздец, ведешь себя не совсем адекватно, слюни ручьем текут, уснуть не можешь, кошмары снятся что задыхаешься, а так конечно мелочи))))

ну хорошо. Почитайте Карра просто. Он разъясняет все вот эти вот "ломки" .. и т.д...

Просто для информации прочитайте. Не обязательно, что вы бросите сразу после прочтения (кстати, автор об этом тоже говорит в книге).

[Лялька]

Сообщение от mr.ricco83

показатели силы воли у тебя значит пиздатые

Нихуя. Просто было большое желание бросить. И некая злость от подъебок товарищей))))))